萌系抖动舞
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挑选节奏欢快、节拍清晰的萌系舞蹈配乐，先跟着鼓点找感觉。
把整支舞蹈拆成手部、肩部、胯部三个部分，逐个慢速跟练。
把拆解的动作按节拍串联起来，先用慢速音乐完整跑一遍。
恢复到原速音乐，注意表情与力度，录制视频检查并优化。
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关于视频观看与舞蹈学习的常见疑问解答
完全可以。站内「零基础入门」分类专门为初学者准备，从最基本的律动、 手脚配合开始讲解，跟着慢速跟练视频练习一周左右即可掌握基础动作。
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