2023年我应聘腾讯游戏事业部，面了三轮笔试加HR。最终offer 35万年薪，base 25万加10万期权，地点深圳。政策是腾讯那年调整了校招名额，AI方向砍了30%，游戏组反而扩招。面试官问了王者荣耀数据分析，我举了具体KPI例子。入职后第一年绩效C+，奖金只拿6万。隔壁同事从字节跳槽过来，薪资直接提到42万。

我用16:8断食法控制体重，每天12点到晚上8点进食窗，喝水和黑咖啡不限。进食期吃清淡餐，碳水控制100g。坚持一个月，体重从65kg到62kg，空腹血糖降0.5mmol/L。注意别在断食期剧烈运动，头晕就喝电解质水，肠胃弱的人先试12小时。